Евкаліпт - це дерево, яке походить з Австралії.Масло евкальпіту добувають з листя дерева.Евкаліптова олія доступна у вигляді ефірної олії, яка використовується як ліки для лікування різноманітних поширених захворювань і станів, включаючи закладеність носа, астму та як засіб від кліщів.Розбавлену евкаліптову олію також можна наносити на шкіру як засіб від таких проблем зі здоров’ям, як артрит і виразки шкіри.Евкаліптова олія також використовується для полегшення симптомів застуди та надання переваг здоров’ю дихальних шляхів.Евкаліптол, який часто використовується в рідинах для полоскання рота та засобах від застуди, отримують з евкаліпта кулястого.Евкаліпт часто використовують як ефірну олію з дифузором для ароматерапевтичних переваг для здоров’я.
Ось дев’ять переваг евкаліптової олії.
1. Заглушити кашель
Поділіться на Pinterest
Протягом багатьох років евкаліптова олія використовується для полегшення кашлю.Сьогодні деякі безрецептурні ліки від кашлю містять евкаліптову олію як один із активних інгредієнтів.Vicks VapoRub, наприклад, містить близько 1,2 відсотка евкаліптової олії разом з іншими інгредієнтами, що пригнічують кашель.
Популярне розтирання наноситься на груди та горло, щоб полегшити симптоми кашлю при застуді чи грипі.
2. Очистіть груди
Ви кашляєте, але нічого не виходить?Евкаліптова олія може не тільки заглушити кашель, але й допоможе вивести слиз із грудей.
Вдихання пари, отриманого з ефірної олії, може розпушити слиз, так що коли ви кашляєте, він виділяється.Такий же ефект досягне використання розтирання, що містить евкаліптову олію.
3. Тримайте жуків подалі
Комарі та інші кусачі комахи переносять хвороби, які можуть бути небезпечними для нашого здоров'я.Уникати їхніх укусів — наш найкращий захист.Спреї DEET є найпопулярнішими репелентами, але вони виготовлені з сильних хімікатів.
Як ефективна альтернатива для тих, хто не може використовувати DEET, багато виробників виготовляють ботанічну суміш для відлякування шкідників.Такі бренди, як Repel і Off!використовуйте масло лимонного евкаліпта, щоб уникнути шкідників.
4. Продезінфікуйте рани
Поділіться на Pinterest
Австралійські аборигени використовували листя евкаліпта для лікування ран і запобігання інфекції.Сьогодні розбавлену олію все ще можна використовувати на шкірі для боротьби із запаленням і сприяння загоєнню.Ви можете придбати креми або мазі, що містять евкаліптову олію.Ці продукти можна використовувати при незначних опіках або інших травмах, які можна лікувати вдома.
5. Дихайте легко
Респіраторні захворювання, такі як астма та синусит, можуть допомогти вдихати пару з додаванням евкаліптової олії.Олія вступає в реакцію зі слизовими оболонками, не тільки зменшуючи виділення слизу, але й сприяючи його розрідженню, щоб ви могли його відкашлювати.
Також можливо, що евкаліпт блокує симптоми астми.З іншого боку, у людей, які страждають алергією на евкаліпт, він може погіршити астму.Необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, як евкаліпт впливає на людей з астмою.
6. Контролюйте рівень цукру в крові
Евкаліптова олія має потенціал для лікування діабету.Незважаючи на те, що наразі ми мало що знаємо, експерти вважають, що він може відігравати певну роль у зниженні рівня цукру в крові у людей з діабетом.
Дослідники ще не з’ясували, як діє ефірна олія.Однак поки не буде відомо більше, наукове співтовариство рекомендує ретельно контролювати рівень цукру в крові людям, які використовують ліки від діабету з евкаліптовою олією.
7. Заспокойте герпес
Поділіться на Pinterest
Протизапальні властивості евкаліпта можуть полегшити симптоми герпесу.Нанесення евкаліптової олії на герпес може зменшити біль і прискорити процес загоєння.
Ви можете купити безрецептурні бальзами та мазі від герпесу, які містять суміш ефірних олій, у тому числі евкаліпта, як частину активного списку інгредієнтів.
8. Освіжіть подих
М'ята - не єдина зброя проти неприємного запаху.Завдяки своїм антибактеріальним властивостям евкаліптова олія може бути використана для боротьби з мікробами, які викликають неприємний запах з рота.Деякі рідини для полоскання рота та зубні пасти містять ефірну олію як активний інгредієнт.
Цілком можливо, що продукти з евкаліпта також можуть допомогти запобігти накопиченню нальоту на зубах і яснах, атакуючи бактерії, які викликають карієс.
9. Полегшити біль у суглобах
Дослідження показують, що евкаліптова олія полегшує біль у суглобах.Фактично, багато популярних безрецептурних кремів і мазей, які використовуються для заспокоєння болю при таких захворюваннях, як остеоартрит і ревматоїдний артрит, містять цю ефірну олію.
Евкаліптова олія допомагає зменшити біль і запалення, пов’язані з багатьма захворюваннями.Це також може бути корисним людям, які відчувають біль у спині, або тим, хто відновлюється після травми суглобів чи м’язів.Поговоріть зі своїм лікарем, чи може це підійти вам.
Час публікації: 12 липня 2022 р